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2015年5月6日星期三

鮮茄煮豬扒

雖然今晚放工有些少塞車,返到家附近街市已經六點幾就買咗魚同菜又趕回家超市買肉,今晚唔知咩野事返到去還有豬扒好新鮮就買咗返去,咁新鮮當然簡單煮用左幾個蕃茄只用鹽糖調味,個個食得好開心,煮食最開心就喺咁

 粟米魚肚湯



材料: 豬扒3件,蕃茄3個,干蔥2粒,薑3-4片,蔥些少
調味: 鹽半茶匙,糖1茶匙,水3-4湯匙,生粉1
 先將豬扒洗淨切細件
 先加入鹽,糖同水撈勻

 加入生粉再撈勻

 蕃茄洗淨切細件,干蔥去衣洗淨切片,蔥切絲
 先將豬扒入鑊煎香2邊
 煎好一邊再煎另一邊
 煎到金黃就加入薑片同干蔥炒香
 炒到有香味加入蕃茄炒勻
 蓋上蓋煮5分鐘左右
 加入鹽糖試味,用筷子容易插入就熟
如果想多汁可加些水,
我用左3個蕃茄而且多汁所以無加水
 最後加入蔥拌勻
 就可上碟

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