豐富早午餐

昨晚搞完太夜啦，今早瞓到九點先起身好耐未試過，二個女都食完先出去就煲過粥，煎薄餐，餃子……啲女起身見到好開心，最近個個都好忙難得又可以一齊食，一邊食一邊傾開開心心又一餐

 材料：火腿1塊，蔥1棵，麵粉1杯，水3/4杯，鹽1/2茶匙，糖1茶匙，雞粉1茶匙，油1湯匙

先將火腿洗淨切條，蔥洗淨切粒

麵粉加水，鹽，糖，雞粉先撈勻才加油再撈勻後加入火腿同蔥撈勻

將麵糊倒入煎pan開中火 

                           麵糊轉白就可返轉煎另一邊

 如果想脆身就原邊加些少油就會煎得脆脆薄餐

 再切細件