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2020年2月13日星期四

晚餐之肉骨茶湯飯配雞肉釀茄子

而家日日喺屋企無所事事搵嘢搞,之前有個同學去完星加坡買咗手信比我,而家啲朋友,同學或者老師知我喜歡煮嘢食,去邊度玩完都會買手信比我,大部份都喺醬汁,香草,調味料,湯包好多好多,轉咗呢行喺放假先會有時間整下喺咩點用,除咗啲簡單調味料,今次呢個環境令我可以有好多時間去整下,早幾日就用咗阿囡喺英國買返唔的咖哩醬整咗豬扒,今日就煲肉骨茶做湯飯,聽講呢個肉骨茶喺星加坡啲人食早飯時最愛話好有益,跟個包裝喺要配排骨同蒜頭一齊煲,煲好後要加調味先飲得, 而我煲完後覺得已夠味就清清哋就咁加飯食,個味都幾好,跟住炒菜,蒸魚本來用雞柳炒茄子,見有時間就搞下嘢將雞柳整肉餅再釀入茄子好似魚肉釀咁好成功,老公都話好好味



材料:排骨1斤,蒜頭2大粒,肉骨茶1包
先將排骨出水,凍水一齊煲,滾起多1-2分鐘就可以
 凍水一齊煲先會出到汚物
 蒜頭洗淨去衣
 全部材料入煲,煲2個半鐘就飲得
 可以加鹽調味
材料:茄子1條,雞柳2條,蔥1湯匙
調味:鹽1/4茶匙,糖半茶匙,糊椒粉半茶匙,生粉1湯匙,水2湯匙
先將雞柳洗淨切碎放入調味搞勻
打爛有膠質(可用刀啄 )
 最後加入蔥碎打勻
 將茄子洗淨切細中間介開方便釀入雞肉
茄子想唔變色切好後加鹽水浸一浸就唔會變色
釀好的茄子入鑊時先放有肉的煎就唔會甩

 見到啲肉金黃就可放平煎二邊
 加入些少水
 蓋上蓋煮5分鐘收水
 茄子淋身就搞掂

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