完成陪月課程第二十日晚餐之善用廚餘

今日又喺返下午，今日中午好大雨有2個同學無返，今堂講解中藥的用途，產後點樣進食，開刀同順產食療有啲咩，原來都分六個期，休養期，進補期，大補期.....真喺學到好多嘢，好快又放學，今晚只喺買菜，伊麵同蕃茄，因為昨晚淨好多嘢，返到去先將魚骨煎煎灑些酒後加水去煲，煲左15分鐘就將骨起出再加蕃茄，薯仔同肉片入去煲15分鐘左右就喺一個美味的蕃茄薯仔湯，炒菜，將伊麵出水煮軟加在龍蝦麵煮煮，個個回來食，細女又買咗壽司真喺好豐富竹又開餐啦

 放入焗爐焗返熱就好好味

 放入焗爐焗就會好脆