晚餐之蝦仁炒蛋

今日返個新課程，陪月滋補飲食資識基楚班，哩個課程好短只有三堂，每堂三個半鐘分三日但就要出佐敦上，昨日出油麻地食自助午餐就專登早啲出去，順便搵下個上堂地點都易搵，早上又如常做早餐午餐盒，個個出門做下清潔，搞搞下都晏咗就搭小巴落官塘再轉地鐵，本來想搭巴士一程車又可慳啲，點知最後怕塞車同時間太短，點知去到都喺一點幾還有大半個鐘先上堂，又走去睇下有咩堂可以報，可惜喜歡的全Full哂，只有先登記等後備，今日上堂好有得著，學識啲中藥點去進補，之前有聽講冬天蘿白夏天薑，又話晚上食薑等於食肶箱，蘿白好寒唔好食，但經過哩一堂，原來未煮過的蘿白先寒，煮熟就搵補，以前聽阿媽講蘿白喺窮人食的人參，原來喺因煮熟搵補，又話食完人參食白蘿白會破氣唔可以一齊食，其實喺食咗白蘿白，食人參的補的功效就無咗，等於無食唔會有太大影響，好開心聽下問下又放學，搭車回家點知好塞車，搞到七點幾先返到家，就喺超市買的餸，整啲簡單嘢唔洗一個鐘立即開飯，煮燒汁煎青魚，炒菜同蝦仁炒蛋，點知大又想食雞翼就焗幾只，快快手手又開餐