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2015年9月2日星期三

晚餐之排骨蒸茄子

今日喺學校做到無停手,明天放假就更忙,連訂料都無時間,放工時都喺帶回家寫寫,星期五回去再跟跟,放工買完餸已經七點幾,真的好攰休息一陣又開始自己的晚餐,今晚個個回來之後就忙上堂同工作,咁就會只有我同老公食,細女入宿舍住就要星期六,日先回來,大女工作就唔定時有時還要喺院舍瞓,老公又喺好多野做,晚晚都超時去回家都八點幾九點,開始各有各忙,今晚就專登上街市睇下買到咩,好彩還有魚,魚老又話叫我買咗幾只蟹等他收工,咁就買咗但唔得,水蟹唔新鮮最後食咗2只腳就無食,條魚就好好,茄子又平買咗七蚊三只,再買排骨淋住炒最後就用咗一只去蒸,快手快腳又一餐





材料:排骨$20,茄子1只,指天椒1只,薑茸1湯匙
醃料:豉油1湯匙,糖半茶匙,水1湯匙,生粉1湯匙
 先洗淨排骨抺乾加入醃料撈勻
 茄子切幼條
 切好放入碟底
 Pop上排骨,面放上薑茸同指天椒
 水滾蒸15分鐘
 蒸好多焗5分鐘左右確保全熟

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