番茄蛋腩片湯飯盒

最近雖然轉左份好辛苦的工，但我仍堅持每早做早餐同午餐盒給老公，老公就成日叫我唔好做，其實喺好辛苦，如果唔喺有人想玩野，我應該好輕鬆，現在比想像中辛苦好多，由正常開工那日我由早8到6喺無停手連去洗手間都難，昨晚好多快走的同事幫手我就有十分鐘時間休息去準備收工，好多謝個位同事，本身我喺一個廚，比一個清潔工還辛苦連部份清潔都要做，我覺得好有問題，點會有人會做這份工，人工又低，我現在都喺抱住學習生的生涯學完就走，每個新入職的人都做唔長，二個玩野的人最後只會玩死自己，無論點我都會試下，真的唉唔住就放棄

 老公話好熱都無咩胃口月，最近都喺用簡單材料做湯飯
材料: 蕃茄1個，腩片5-6片，蛋1只，薑2片

先將腩片煎香

加入蕃茄炒勻

加入些少煮5分鐘左右

將蛋打勻

滾起加入蛋

滾起加鹽糖調味就搞掂