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2014年7月16日星期三

蟲草花蒸排骨

今晚簡單蒸個排骨, 炒個菜再滾多個什錦湯, 簡簡單單又一餐





 材料: 排骨一pack, 蟲草花半碗, 雞脾菇一只, 雲耳幾只
           蒜頭, 薑和蔥
                                             先洗淨排骨
                                                  用2湯匙豉油+1茶匙糖撈勻
                                                          加一湯匙生粉撈勻
                              沖洗後用水浸軟, 雞脾菇切片
                                   薑切絲, 蒜啄碎, 蔥切粒
                                                           先將雞脾菇pop底
                                                                  加入排骨
                                                        放薑絲和部份蒜茸
                                                    跟著放蟲草花和雲耳
                                                      最後放入淨餘蒜茸
                                                      水滾後大火蒸15分鐘
                                                  熄火後加入蔥粒就食得

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