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2015年3月20日星期五

香草蜜糖醋骨配格薯

昨晚的蕉糖腩肉個個話好味,今晚要食類似的,咁就買左排骨返去煮,改一改加香草同轉用蜜糖再加d薯格, 本來都喺簡單3餸1湯買左鱈魚以為有特價又未食過就試吓,又貴又唔好食,d女話令願食飯鯰魚柳,見有時間就去整格薯拌排骨,點知阿妹突然話喺附近上來食,我話無咩餸又無湯,她都無問題話要上來痴飯食,好彩只整緊排骨,咁又要從新安排,魚柳煮茄子,阿妹唔食魚就煮哂2只茄子做香辣肉碎茄子,魚柳就改用粟米煮,是旦滾個湯, 再加多個蒸蛋,搞搞下就搞多半個先有得食,有時真係好怕突然有人來, 好彩家中多時都有料, 隨時都可加

格薯一出細女話好肚餓不停食,搞到食飯時剩少少,大女回來就話點解整咁少





材料: 排骨1斤, 薯仔1只
醃排骨料 :半茶匙鹽, 1湯匙酒, 生粉3-4湯匙
調味 : 香草1湯匙, 鎮江醋1湯匙, 蜜糖
薯仔去皮洗淨切片
掛骨先加入酒撈勻後加鹽再撈勻, 煎先加入生粉
撈勻後每一件都有一齊薄粉, 如唔夠可再加
用煎pan就可以唔世用太多油 , 先大火再轉中火慢煎
半煎炸形式, 煎到一邊金黃再轉另一邊
排骨煎好就放入薯片煎到2邊金黃
如果唔夠油就自行加些少
鑊倒走多餘的油後加排骨先加入醋一定要慢火, 唔喺好易燶哂
加香草炒勻就可熄火
最後加入蜜糖撈勻就可上碟

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