產後食療糖水之杜仲桑寄生蛋茶

寫咗好多湯水食療，今次介紹呢個好味又補腰的糖水，食得蛋又多個選擇啦，記得順產最好12朝後先食蛋，傷口無咁易發炎，開刀就最好20日後先食蛋啦，呢個糖簡單又好味，有補腎強腰，對產後腰膝痠痛，面色蒼白，尿頻的媽媽好有益，杜仲溫補而不助火，對腰脊痛有良效

材料：杜仲10g, 桑寄生20g, 雞蛋1只，紅糖15g

 先將杜仲，桑寄生洗淨加清水先大火煮滾專中細火煲35分鐘

 煲好後加雞蛋煮10分鐘

 煮好後將蛋攞起，杜仲同桑奇生隔渣留水

 將蛋去殼加入杜仲桑奇生湯中，調入紅糖至糖溶就搞掂