產後食療之青木瓜豬展湯

昨日整咗個杞子栗米節瓜炒肉粒比個太太消水腫，可能太嚴重退得好少，而且去廁所的次數都唔得，我返去到收工有8-9個鐘只去得二次，呢個青木瓜湯喺好得飲完可以密啲去廁所自然就消腫，有腎病的人就唔好試啦，喺到又同大家分享

材料：青木瓜一個，豬展半斤，果皮一個，無花果2粒

果皮浸軟刮囊

豬展出水（凍水落肉一齊煲）

水滾多幾分鐘就可以去哂啲污物

青木瓜要留皮去子，豬展可切細，無花果洗淨切細

青木瓜用白鑊炒炒

見到金黃色就可以去臭青味

將所有材料入煲

先大火半個鐘轉中細火煲多一個鐘就飲得